Rytmisk gymnastik

I valgfaget rytmisk gymnastik arbejdes med fordybelse – at udfordre og dygtiggøre den enkelte elev.

Tekniktræning

Som værende en gymnastik efterskole, lægges der i valgfagstimerne vægt på tekniktræning på et højere niveau end i de obligatoriske gymnastiktimer. Der præsenteres forskellige fokusområder indenfor den rytmiske gymnastik, såsom tyngde, spring over gulv samt mere eksperimenterende bevægelsesformer.

Koreografi

Timerne indeholder bl.a. arbejde med små koreografier og sekvenser. En del af den rytmiske gymnastik er også at få kendskab til og arbejde med forskellige håndredskaber, som f.eks. bold, vimpel, køller, sjippetov m.m.

En anderledes gymnastiktime

Vi laver ofte anderledes og skøre ting i gymnastik. I en time arbejdede vi med filmen “Grease”

Det kom der et fedt resultat ud af. Se Grease hyggegymnastik